15-07-2026-1784121370-ca19454d-d5ae-4c59-a0de-45b09312084f.jpg
15-07-2026-1784121370-ca19454d-d5ae-4c59-a0de-45b09312084f.jpg
7f131625-bd81-4f20-89d7-f3db9b8bb353-15-07-2026-a677e01e-52a6-4918-b950-89efe7abc32d.jpg
treningmmmvodici-15-07-2026-c4d3a0d7-8e06-49a4-900e-fe21a4210b7a.jpg
887749255-15-07-2026-445ebe99-94b3-4f11-b129-7d859e99fee5.jpg

+22

fotografií

Run & Relax pobyt v Šport Hotel *** Donovaly s trenérkou Mirkou Francovou

Zažijte aktivní víkendový pobyt v nádherném prostředí – Run & Relax Camp s Mirkou Francovou vám přinese kombinaci běžeckých tréninků, wellness a regenerace v perfektním Šport Hotel Donovaly.

18.9. — 20.9.2026 ( 3 dny / 2 noci )

Donovaly

MÁME POSLEDNÍ MÍSTA! 1× dvoulůžkový pokoj, 1 místo ve sdíleném pokoji pro muže a 1 místo ve sdíleném pokoji pro ženu. Přihlášení je možné jen do 28.7.2026!

Milovníci běhu, pohybu a aktivního odpočinku, poznamenejte si termín 18.-20. září 2026!


Zveme vás na další Run & Relax pobyt s trenérkou Mirkou Francovou, tentokrát v krásném prostředí Šport Hotel*** Donovaly. Čeká vás víkend plný běhu, motivace, regenerace, dobré nálady a společnosti lidí, kteří sdílejí stejnou vášeň pro pohyb.

Víme, že dva týdny před MMM v Košicích se už tréninková motivace někdy hledá obtížněji. Právě proto jsme připravili pobyt, který vám pomůže vyladit formu na závod, naladit hlavu a odběhnout si své víkendové tréninky ve skvělé společnosti. Zda se připravujete na štafetu, půlmaraton nebo maraton, tréninkové trasy a intenzitu přizpůsobíme tak, aby vyhovovaly vašim cílům a aktuální výkonnosti.

A pokud s během teprve začínáte nebo si na závod ještě netroufáte, vůbec to nevadí. Součástí programu bude i speciální blok pro začátečníky, kde si ukážeme správné rozcvičení, základy běžecké techniky, nejčastější chyby a řadu praktických tipů, které vám pomohou vybudovat si zdravý vztah k běhu.

O odborný program se postará Mirka Francová - zkušená trenérka, maratónská řidička a organizátorka oblíbených běžeckých pobytů doma iv zahraničí. Kromě slovenských running campů pravidelně připravuje i zahraniční půlmaratónské výjezdy a během víkendu se s vámi podělí nejen o tréninkové zkušenosti, ale možná prozradí i něco ze zákulisí své role maratónské řidičky.

Během pobytu vás čeká:
  • společné běžecké tréninky,
  • tipy na efektivní regeneraci a strečink,
  • blok věnovaný začátečníkům,
  • ubytování s polopenzí,
  • neomezený vstup do wellness centra,
  • množství inspirace, motivace a nových běžeckých kontaktů.

Šport Hotel*** Donovaly nabízí komfortní ubytování, kvalitní služby a ideální zázemí pro sportovně laděný víkend. Po tréninku si můžete dopřát zasloužený odpočinek ve wellness centru a načerpat energii na další den. Donovaly patří mezi nejoblíbenější horské destinace na Slovensku. Najdete zde spoustu lesních a horských tras vhodných pro běh i turistiku, nádherné výhledy a čistý horský vzduch. V blízkosti se nacházejí oblíbené turistické cíle, cyklostezky i atrakce pro aktivní odpočinek.

A co činí naše pobyty výjimečnými? Především lidé. Každý pobyt se nese v přátelské atmosféře a vznikají na něm nová kamarádství, společné sportovní zážitky a vzpomínky, které přetrvají dlouho po návratu domů. Parta bývá vždy skvělá a právě ta je důvodem, proč se mnozí účastníci vracejí znovu.

Dopřejte si víkend, během kterého spojíte pohyb, regeneraci, motivaci a příjemnou společnost. Těšíme se na vás na Run & Relax Campu na Donovalech! 🏃‍♀️🏃‍♂️✨
Cena obsahuje
  • ubytování na 2 noci v hotelu Šport Hotel*** Donovaly
  • stravování formou polopenze
  • neomezený vstup do wellness světa (4 sauny, ochlazovací bazén, oddechová zóna, vířivka, velký bazén, malý bazén, fitness, možnost doobjednání masáží a rituálů)
  • tréninkový program se zaměřením na běh pod vedením Mirky Francové
  • zľava 15% na požičovňu bicyklov Dami Sport Donovaly
  • monitorované parkovanie zadarmo
  • dárek od InstaGYM

Cena neobsahuje
  • doprava (vlastní)
  • místní daň splatná v hotelu

Možné doobjednat
POJIŠTĚNÍ STORNO zahrnuje krytí storna zájezdu.
POJIŠTĚNÍ ISTOTA zahrnuje léčebné náklady během pobytu v destinaci.
Více info k POJIŠTĚNÍ.


POKOJ Family suite obsazený 2, 3 nebo 4 osoby (dítě ve věku 4-12 l. sleva z ceny pobytu) info a rezervace pokoje na vyžádání.

Program
1. den
- individuální doprava do hotelu
- check in od 14:00 hod.
- úvodní setkání skupiny + nastavení harmonogramu pobytu
- poznání se při společném klusu v okolí
- společná večeře v hotelu
- volný program (wellness)
2. den
- snídaně a večeře v hotelu
- ranní a večerní běžecký trénink pod vedením Mirky Francové všichni společně nebo ve skupinách podle výkonnosti zúčastněných (program bude přizpůsoben začátečníkům, středně pokročilým i pokročilým, případně těm, kteří se budou připravovat na MMM nebo jiný závod)
- tipy a triky jak na kadenci při běhu, správné dýchání a pod.
- výběr běžecké trasy po dohodě na místě
- wellness / volný program / společný večer
3. den
- snadný běžecký trénink dle dohody skupiny
- snídaně
- check out z hotelu do 11:00 hod.
- individuální přeprava domů
Informace
 Hotel Šport*** Donovaly

🌲 Poloha
Hotel se nachází v horském středisku Donovaly, obklopený přírodou Nízkých Tater a Velké Fatry. Je situován v klidné části střediska, jen několik minut od centra obce, lyžařských svahů, turistických tras a dalších atrakcí regionu. Díky své poloze je ideální volbou pro zimní i letní dovolenou

🍸 Vybavení hotelu
Hotel nabízí recepci, restauraci s terasou, lobby bar, kavárnu, bezplatné WiFi připojení v celém objektu, výtah, dětský koutek a venkovní dětské hřiště. Součástí hotelu je rozsáhlé wellness centrum s vnitřním bazénem, ​​dětským bazénem, ​​vířivkou, tepidáriem, odpočinkovou zónou, fitness centrem a saunovým světem se čtyřmi saunami. Hosté mohou využívat také multifunkční sportovní hřiště a bezplatné parkování u hotelu. Hotel akceptuje domácí zvířata za příplatek.

🛌🏿 Vybavení pokojů
Moderně zařízené a prostorné pokoje disponují vlastní koupelnou se sprchovým koutem nebo vanou, WC, TV, telefonem, minibarem a bezplatným Wi-Fi připojením. K dispozici jsou dvoulůžkové pokoje, rodinné pokoje Family Suite a další typy ubytování vhodné pro páry, rodiny s dětmi i obchodní cestující.

🍽  Stravování
Snídaně i večeře jsou podávány formou bufetu v hotelové restauraci. Restaurace se specializuje na slovenskou i mezinárodní kuchyni připravenou z kvalitních surovin. Během letních měsíců mohou hosté využít venkovní terasu.


Check-in: od 14:00 hod.
Check-out: do 11:00 hod.
Adresa hotelu: Donovaly 15, 976 39 Donovaly, Slovensko
Zobrazení na mapě: ZDE
více

Run & Relax pobyt v Šport Hotel *** Donovaly s trenérkou Mirkou Francovou

Zažijte aktivní víkendový pobyt v nádherném prostředí – Run & Relax Camp s Mirkou Francovou vám přinese kombinaci běžeckých tréninků, wellness a regenerace v perfektním Šport Hotel Donovaly.

18.9. — 20.9.2026( 3 dny / 2 noci )

Donovaly

MÁME POSLEDNÍ MÍSTA! 1× dvoulůžkový pokoj, 1 místo ve sdíleném pokoji pro muže a 1 místo ve sdíleném pokoji pro ženu. Přihlášení je možné jen do 28.7.2026!

Milovníci běhu, pohybu a aktivního odpočinku, poznamenejte si termín 18.-20. září 2026!


Zveme vás na další Run & Relax pobyt s trenérkou Mirkou Francovou, tentokrát v krásném prostředí Šport Hotel*** Donovaly. Čeká vás víkend plný běhu, motivace, regenerace, dobré nálady a společnosti lidí, kteří sdílejí stejnou vášeň pro pohyb.

Víme, že dva týdny před MMM v Košicích se už tréninková motivace někdy hledá obtížněji. Právě proto jsme připravili pobyt, který vám pomůže vyladit formu na závod, naladit hlavu a odběhnout si své víkendové tréninky ve skvělé společnosti. Zda se připravujete na štafetu, půlmaraton nebo maraton, tréninkové trasy a intenzitu přizpůsobíme tak, aby vyhovovaly vašim cílům a aktuální výkonnosti.

A pokud s během teprve začínáte nebo si na závod ještě netroufáte, vůbec to nevadí. Součástí programu bude i speciální blok pro začátečníky, kde si ukážeme správné rozcvičení, základy běžecké techniky, nejčastější chyby a řadu praktických tipů, které vám pomohou vybudovat si zdravý vztah k běhu.

O odborný program se postará Mirka Francová - zkušená trenérka, maratónská řidička a organizátorka oblíbených běžeckých pobytů doma iv zahraničí. Kromě slovenských running campů pravidelně připravuje i zahraniční půlmaratónské výjezdy a během víkendu se s vámi podělí nejen o tréninkové zkušenosti, ale možná prozradí i něco ze zákulisí své role maratónské řidičky.

Během pobytu vás čeká:
  • společné běžecké tréninky,
  • tipy na efektivní regeneraci a strečink,
  • blok věnovaný začátečníkům,
  • ubytování s polopenzí,
  • neomezený vstup do wellness centra,
  • množství inspirace, motivace a nových běžeckých kontaktů.

Šport Hotel*** Donovaly nabízí komfortní ubytování, kvalitní služby a ideální zázemí pro sportovně laděný víkend. Po tréninku si můžete dopřát zasloužený odpočinek ve wellness centru a načerpat energii na další den. Donovaly patří mezi nejoblíbenější horské destinace na Slovensku. Najdete zde spoustu lesních a horských tras vhodných pro běh i turistiku, nádherné výhledy a čistý horský vzduch. V blízkosti se nacházejí oblíbené turistické cíle, cyklostezky i atrakce pro aktivní odpočinek.

A co činí naše pobyty výjimečnými? Především lidé. Každý pobyt se nese v přátelské atmosféře a vznikají na něm nová kamarádství, společné sportovní zážitky a vzpomínky, které přetrvají dlouho po návratu domů. Parta bývá vždy skvělá a právě ta je důvodem, proč se mnozí účastníci vracejí znovu.

Dopřejte si víkend, během kterého spojíte pohyb, regeneraci, motivaci a příjemnou společnost. Těšíme se na vás na Run & Relax Campu na Donovalech! 🏃‍♀️🏃‍♂️✨
Program

1. den

- individuální doprava do hotelu
- check in od 14:00 hod.
- úvodní setkání skupiny + nastavení harmonogramu pobytu
- poznání se při společném klusu v okolí
- společná večeře v hotelu
- volný program (wellness)

2. den

- snídaně a večeře v hotelu
- ranní a večerní běžecký trénink pod vedením Mirky Francové všichni společně nebo ve skupinách podle výkonnosti zúčastněných (program bude přizpůsoben začátečníkům, středně pokročilým i pokročilým, případně těm, kteří se budou připravovat na MMM nebo jiný závod)
- tipy a triky jak na kadenci při běhu, správné dýchání a pod.
- výběr běžecké trasy po dohodě na místě
- wellness / volný program / společný večer

3. den

- snadný běžecký trénink dle dohody skupiny
- snídaně
- check out z hotelu do 11:00 hod.
- individuální přeprava domů

Cena obsahuje
  • ubytování na 2 noci v hotelu Šport Hotel*** Donovaly
  • stravování formou polopenze
  • neomezený vstup do wellness světa (4 sauny, ochlazovací bazén, oddechová zóna, vířivka, velký bazén, malý bazén, fitness, možnost doobjednání masáží a rituálů)
  • tréninkový program se zaměřením na běh pod vedením Mirky Francové
  • zľava 15% na požičovňu bicyklov Dami Sport Donovaly
  • monitorované parkovanie zadarmo
  • dárek od InstaGYM

Cena neobsahuje
  • doprava (vlastní)
  • místní daň splatná v hotelu

Možné doobjednat
POJIŠTĚNÍ STORNO zahrnuje krytí storna zájezdu.
POJIŠTĚNÍ ISTOTA zahrnuje léčebné náklady během pobytu v destinaci.
Více info k POJIŠTĚNÍ.


POKOJ Family suite obsazený 2, 3 nebo 4 osoby (dítě ve věku 4-12 l. sleva z ceny pobytu) info a rezervace pokoje na vyžádání.

Informace
 Hotel Šport*** Donovaly

🌲 Poloha
Hotel se nachází v horském středisku Donovaly, obklopený přírodou Nízkých Tater a Velké Fatry. Je situován v klidné části střediska, jen několik minut od centra obce, lyžařských svahů, turistických tras a dalších atrakcí regionu. Díky své poloze je ideální volbou pro zimní i letní dovolenou

🍸 Vybavení hotelu
Hotel nabízí recepci, restauraci s terasou, lobby bar, kavárnu, bezplatné WiFi připojení v celém objektu, výtah, dětský koutek a venkovní dětské hřiště. Součástí hotelu je rozsáhlé wellness centrum s vnitřním bazénem, ​​dětským bazénem, ​​vířivkou, tepidáriem, odpočinkovou zónou, fitness centrem a saunovým světem se čtyřmi saunami. Hosté mohou využívat také multifunkční sportovní hřiště a bezplatné parkování u hotelu. Hotel akceptuje domácí zvířata za příplatek.

🛌🏿 Vybavení pokojů
Moderně zařízené a prostorné pokoje disponují vlastní koupelnou se sprchovým koutem nebo vanou, WC, TV, telefonem, minibarem a bezplatným Wi-Fi připojením. K dispozici jsou dvoulůžkové pokoje, rodinné pokoje Family Suite a další typy ubytování vhodné pro páry, rodiny s dětmi i obchodní cestující.

🍽  Stravování
Snídaně i večeře jsou podávány formou bufetu v hotelové restauraci. Restaurace se specializuje na slovenskou i mezinárodní kuchyni připravenou z kvalitních surovin. Během letních měsíců mohou hosté využít venkovní terasu.


Check-in: od 14:00 hod.
Check-out: do 11:00 hod.
Adresa hotelu: Donovaly 15, 976 39 Donovaly, Slovensko
Zobrazení na mapě: ZDE
více

Zobrazit více

Jak bylo na našich
Fit Campech

Všechny Rhodos Gothal I. Maroko Dubaj Sri Lanka Tri Studničky Malta Madeira Thermal Šírava Bali

Jak se cestuje s InstaGYM
očima našich trenérů

Ve spolupráci s

triphero.svg
pelikan_cz.svg